脱发该怎么护理呢

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天津皮肤病医院医生表示，脱发是一种常见的疾病，严重影响脱发患者的形象，脱发在治疗的同时，也需要自己在生活中好好保养和护理。这样才能更快的长出新头发，那么，脱发该怎么护理呢，下面我们来看看天津皮肤病医院医生的看法。

首先预防脱发时我们可以通过：勤洗发，洗头的间隔较好是２－５天。脱发患者在洗发的同时需边搓边按摩，既能保持头皮清洁，又能使头皮活血。这是脱发的预防需注意的一点，脱发患者不用脱脂性强或碱性洗发剂，这类洗发剂的脱脂性和脱水均很强，易使头发干燥头皮坏死，从而引起脱发的发生。

其次防发产生的就是：多食蔬菜防止便秘。要常年坚持多吃谷物，水果。因此，脱发的预防在饮食方面也要多加注意，不能让自己不规律的饮食习惯造成了脱发。

然后就是在我们的梳头习惯上要有所改变：脱发的预防需做到不用尼龙梳子和头刷，因尼龙梳子和头刷易产生静电，会给脱发患者的头发和头皮带来不良刺激，所以尽量少用这样的梳子梳头。

较后就是一定要注意一点就是帽子，头盔的通风。头发不耐闷热，戴帽子、头盔的人会使头发长时间不透气，容易闷坏头发。尤其是发际处受帽子或头盔的压迫的毛孔肌肉易松驰，引起脱发，所以要时刻的让自己的毛孔能够顺畅呼吸。

以上就是天津皮肤病医院医生对脱发该怎么护理的简单介绍，如果您还有其他疑问的话，可以在线咨询。